Hideg uborkaleves


Hideg uborkaleves

A forró nyári napokon kevés dolog esik olyan jól, mint egy tányér hűsítő, könnyű hidegleves. Ez a joghurtos uborkaleves nemcsak pillanatok alatt készül el, hanem frissítő ízével és kellemes fűszerezésével is üdítő változatosságot hoz a nyári étkezésekbe. Előételként, könnyű vacsoraként vagy akár kerti partik vendégváró fogásaként is remek választás.

Elkészítési idő: kb. 15 perc + hűtés


Hozzávalók

  • 2 nagy kígyóuborka

  • 3 bögre joghurt

  • 1 teáskanál alap masala fűszerkeverék

  • késhegynyi őrölt szerecsendió

  • késhegynyi őrölt fehér bors

  • 2 evőkanál apróra vágott korianderzöld vagy kapor

  • só ízlés szerint


Elkészítés

Az uborkát megmossuk, majd nagy lyukú reszelőn lereszeljük. Enyhén megsózzuk, és legalább 30 percig állni hagyjuk, hogy kiengedje a levét. Ezután alaposan kinyomkodjuk, és egy turmixgépbe vagy magas falú edénybe tesszük. Hozzáadjuk a joghurtot, az alap masalát, a szerecsendiót és a fehér borsot, majd krémesre turmixoljuk.

A levest behűtjük, tálalás előtt pedig megszórjuk az apróra vágott korianderzölddel vagy kaporral.


Tálalási ötlet

Jól lehűtve a legfinomabb. Tálaláskor díszíthetjük vékony uborkaszeletekkel, néhány levél friss kaporral vagy korianderrel. Pirított magvakkal vagy egy szelet friss, ropogós kenyérrel még tartalmasabbá tehetjük.


Tipp

Ha még frissebb ízvilágra vágyunk, néhány csepp citromlével vagy kevés reszelt citromhéjjal is gazdagíthatjuk a levest. A kapor lágyabb, a koriander pedig karakteresebb, keletiesebb ízt kölcsönöz neki, így érdemes mindkét változatot kipróbálni.

 

Forrás:

Képünk illusztráció, a pixabay (effortlesslyoldalról van. 

Tetszett a cikk?

 

 

 

 

 

 

Városi Magazin cikkajánló

Mit tehetünk a stressz ellen a hétköznapokban?
Életmód, Tippek & praktikák
Számos apró változtatással csökkenthetjük a stressz hatását, és tudatosabban támogathatjuk testi-lelki egyensúlyunkat.
5 ok, amiért érdemes helyet adni a sütőtöknek az étrendünkben
Életmód, Egészség, szépség
Vitaminokban gazdag, sokféleképpen elkészíthető, és jóval több, mint egy egyszerű szezonális finomság.
Házi krumplis pogácsa
Receptek, Édességek / Sütemények
Remek kísérője lehet egy tartalmas levesnek vagy akár egy délutáni beszélgetésnek.
Üdvözlünk Angyalföldön!
Kiemelt, Ajánló
Ismerd meg Angyalföld színes világát egy képes, információs magazin segítségével.
Sárgaborsó-főzelék
Receptek, Kedvenc receptek
Egyszerű alapanyagokból készül, mégis tápláló, fehérjében gazdag és rendkívül laktató fogás.
Angyalföldi „könyvséták”
Programajánló, Családi és gyerekprogramok
Csendes kikapcsolódás könyvtárak és irodalmi terek között.
Állati kaland Budapest szívében
Programajánló, Családi és gyerekprogramok
Egész napos élmény néhány percre Angyalföldtől. Fedezd fel a Fővárosi Állat- és Növénykertet!
Tényleg mérgező a felmelegített rizs?
Életmód, Egészség, szépség
Amit érdemes tudni a főtt rizs biztonságos tárolásáról.
Brassói aprópecsenye
Receptek, Hagyományos receptek
Egyszerű alapanyagokból készül, mégis igazi „házi kedvenc”, amely hétköznapi ebédnek is kiváló választás.

További cikkek »